孕期孕婦的飲食要格外注意，至于孕婦可不可以吃些銀杏果呢?答案:不要吃!

因為銀杏果含有一定的氰甙，吃了之后，會誤傷腹中寶寶，影響胎兒神經、四肢發育。不僅孕期不能吃，就是產下寶寶，哺乳期也不要吃，食用之后，因為“銀杏抗凝血”，通過乳汁也會對嬰兒產生不良影響。為了寶寶的健康，孕婦們最好要管住饞蟲，對于不宜孕期、哺乳期食用的東西最好別吃。

對于其他人群來說，生吃銀杏果，最好擠掉“芽”，熟食銀杏果，每次最多別超過50粒，一般10-20粒，嘗個味道就可以了，至于小孩子嘛，8歲以下最好別吃。